الوباء لديه العديد من الأطفال الذين يعانون من مشاكل الوزن

 يقول خبراء صحة الأطفال إن الأطفال والمراهقين يكافحون بالفعل من أجل التعلم خارج الفصل الدراسي أثناء الوباء ، لكن الإغلاق والحجر الصحي يجعل من الصعب عليهم التحكم في وزنهم.

تجعل الإجراءات الروتينية الضائعة وانعدام الأمن الاقتصادي والحزن الأمور أكثر صعوبة للأطفال الذين يعانون من وزنهم ، سواء كان ذلك بسبب السمنة أو فقدان الشهية ، وفقًا للأطباء في مركز ستانفورد لصحة الأطفال في كاليفورنيا.

عندما انتشرت أوامر البقاء في المنزل والمدارس عبر الإنترنت ، لم يعد العديد من الشباب يشاركون في الألعاب الرياضية أو حتى يمشون في قاعات المدرسة.

قالت الدكتورة إليزابيث شيبرد ، المديرة الطبية لعيادة وزن الأطفال في مركز صحة الأطفال في ستانفورد للوزن الصحي: “لقد تغير مستوى نشاط الجميع بشكل كبير” “بشكل عام ، شهدنا زيادة مفرطة في الوزن أثناء الوباء. بالنسبة لبعض الأطفال ، يضعهم ذلك فجأة في نطاق زيادة الوزن أو السمنة ، ويمكن أن يكون ذلك ضارًا جدًا بصحتهم على المدى الطويل.”

واصلت

قال الدكتور نيفيل جولدن أن الأطفال الآخرين يعانون من اضطرابات الأكل ويفقدون كميات خطيرة من الوزن. أشار غولدن ، رئيس طب المراهقين ، الذي يعالج المرضى في البرنامج ، إلى أن عدد المرضى الذين تم إدخالهم إلى المستشفى من خلال برنامج اضطرابات الأكل الشامل لصحة الأطفال في جامعة ستانفورد بسبب المضاعفات الطبية لاضطرابات الأكل كان في أعلى مستوياته منذ عقود.

قال غولدن في بيان صحفي من جامعة ستانفورد: “لقد كنت في هذا المجال منذ أكثر من 35 عامًا ، وفي عام 2020 رأيت بعض المرضى الأكثر مرضًا الذين رأيتهم على الإطلاق”. “لم يقتصر الأمر على أولئك الذين كانوا يعانون من اضطرابات الأكل من قبل. فقد أصيب كثير من الناس باضطرابات في الأكل أثناء هذا الوباء.”

قال غولدن إن القلق والاكتئاب المتزايد لدى المراهقين ومشاعر الخسارة ساهمت في زيادة اضطرابات الأكل. قد يشعر البعض بالحزن أيضًا بشأن الأحداث التي فاتتهم أثناء الوباء.

وقالت إن مرضى شيبرد يعانون أيضًا من القلق والاكتئاب. قد يكون أحد الوالدين أو كليهما قد فقد وظائفه ، مما يجعل من الصعب تحمل تكاليف الأطعمة الصحية والطازجة. البعض غير قادر على الحفاظ على أوقات وجبات منتظمة.

قدم الخبراء عدة نصائح لزيادة الأكل الصحي في المنزل.

اقترحت

واصلت

أوقات الوجبات المنتظمة مهمة. يمكن أن يقلل كلاهما من تناول الوجبات الخفيفة بشكل متكرر ويضمن أيضًا تناول الجميع للوجبات.

حافظ على الأطعمة الصحية متوفرة باستمرار. نصح شيبرد بأنه يجب على الآباء عدم تقييد الأطعمة من طفل واحد مع السماح لهم بأفراد الأسرة الآخرين. وأضافت “الأكل الصحي للجميع ، والحلويات للجميع”.

وقالت: “أحد نقاط القرار الحقيقية للأكل الصحي هو ما تدخله إلى منزلك”. “من الصعب جدًا أن تقول” لا تأكله أو لا تشربه “عن الأطعمة الموجودة بالفعل في منزلك. فأنت تريد أن تحصل على أطعمة صحية تستمتع بها وذات مذاق جيد. يمكنك تناول بعض الأطعمة اللذيذة ، ولكن قلل مقدارها من المهم أن تحضر إلى المنزل “.

بالنسبة للأطفال والمراهقين الذين يكون وزنهم منخفضًا ، توصي غولدن الآباء بتولي مسؤولية إعداد ثلاث وجبات ووجبتين خفيفتين يوميًا ، والجلوس مع أطفالهم أثناء تناول الطعام.

وقال: “حتى هذه النصيحة البسيطة يمكن أن تساعد حقًا أسرة في أزمة حتى يتمكنوا من رؤيتنا”.

واصلت

شجع كلا الخبيرين العائلات على الاتصال بطبيب أطفال أطفالهم الذين يعانون من مشاكل الوزن. تقدم العديد من البرامج الآن بعض عناصر التحكم في الوزن من خلال التطبيب عن بعد.

قال غولدن: “نحتاج إلى أن يعرف الناس أنه من الآمن إحضار طفلك إلى المستشفى أو النظام الطبي ليتم تقييمه” ، مضيفًا أن هذا صحيح بالنسبة للأفراد الذين يعانون من نقص الوزن وزيادة الوزن. “نحن حريصون جدًا على منع انتقال COVID-19 ، من خلال اختبارات COVID المتكررة ، ومعدات الحماية الشخصية المناسبة ، وغسل اليدين ، والتباعد الاجتماعي ، وما إلى ذلك.”

معلومات اكثر

تقدم الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال نصائح حول الخيارات الغذائية الصحية للعائلات.

المصدر: جامعة ستانفورد ، بيان صحفي ،